Coaching Trail
Un suivi personnalisé
A chacun ses objectifs et ses envies, c'est pourquoi nous proposons aussi des coachings indidualisés en trail et course à pieds.
Nous sommes 3 coachs avec des niveaux et approches différentes du trail mais qui se regroupe pour apporter une prise en charge la plus optimale possible.
Nos Coachs
Voici les 3 coachs actifs au sein de PhysiTrail:
Coach
Charles Van Tiggelen
Parcours sportif :
Plongé dans le sport dès mon enfance et adolescence avec la pratique du football et tennis, j’ai ensuite basculé vers les sports d’endurance. De 2020 à 2024 j’ai pratiqué le triathlon en commençant par des courtes distances pour ensuite aller vers de plus longues distances. À la suite de mon résultat sur l’IRONMAN Klagenfurt (1ère place en catégorie d’âge 25-29ans), j’ai pu me qualifier et participer aux championnats du monde à Hawaii. Depuis 2024 je me concentre sur le trail avec une belle course sur le format 100k à Nice Côte d’Azur by UTMB (4ème place)pour clôturer cette première année de préparation trail.
Parcours professionnel :
Ma pratique de kinésithérapeute du sport et mes formations complémentaires liées à la course à pied m’ont permis d’acquérir des compétences spécifiques et complètes dans le domaine du trail/running :
- Kinésithérapie générale et réadaptation – UCL (2017)
- Kinésithérapie du sport expert – KINESPORT (2019-2020)
- Certifié Clinique du Coureur prévention, diagnostic et traitement des blessures en course à pied (2022)
- Master complémentaire en thérapie manuelle & musculo-squelettique – UCL (2023)
- Diplôme Universitaire Expertise en course à pied – Poitiers (2025-2026)
Un encadrement rassemblant une approche aussi bien thérapeutique que de performance pour vous aider à atteindre vos objectifs sportifs :
- Une planification d’entrainement personnalisée et adaptée à chacun via la plateforme de coaching « NOLIO » semaine après semaine
- L’ajustement du plan en fonction des activités extra-sportives, état de fatigue, …
- Une disponibilité via le canal de conversation NOLIO pour conseiller et débriefer
- Des conseils sur la prévention de blessures et l’écoute de son corps
- Des conseils et une préparation physique global spécifique au trail au sein du cabinet PhysiCab
- Une analyse de course sur tapis au sein du cabinet PhysiCab
Contact :
vantiggelen.charles@gmail.com 0497/42.52.49
Coach
Arius Thiry
Coach
Benoit Delahaye