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Qu’est-ce qu’une lésion musculaire et pourquoi la traiter ?
Notre kiné du sport Quentin Ramboux va vous aider à comprendre ce qu’est une lésion musculaire et pourquoi en fonction du type de lésion,...
quentinramboux
20 oct. 20234 min de lecture


Petit topo sur les étirements ? Quand, comment et pourquoi ?
On entend énormément de choses différentes au niveau des étirements. Pour chaque formation effectuée, les grandes lignes sont évidemment...
quentinramboux
27 mai 20213 min de lecture


Que mettre en place pour profiter de cette saison blanche ?
L’avis de notre Kiné du sport Quentin Ramboux. (Ottignies) Cette situation est un drame au niveau sportif pour les enfants, adolescents,...
quentinramboux
1 févr. 20212 min de lecture


Que mettre en place au niveau de son alimentation?
Course à pied, triathlon, Trail : du débutant au sportif confirmé Mathieu Platiau, Diététicien sportif et général L’endurance et les...
Mathieu Platiau
19 janv. 20215 min de lecture


Ouverture du centre PhysiCab à Ottignies le 18/01/2021!!!
Bonjour à tous et à toutes, C'est avec un immense plaisir et beaucoup de fierté que nous vous annonçons l'ouverture de notre nouveau...

Arius Thiry
13 janv. 20212 min de lecture


Travailleurs de l’ombre
Image : (c)Leozhukov.ru - Climbing Federation of Russia - Moscou 2020 - qualification bloc - Grimpeurs : Simon Lorenzi et Nicolas Collin,...

Arius Thiry
9 déc. 20204 min de lecture


La récupération après l'effort
C’est un sujet envahit de croyance populaire. On peut observer que la récupération ce fait un petit peu à la sauce de chacun dans le...
quentinramboux
25 nov. 20204 min de lecture
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